我想问一下，有时候跑步或者剧烈运动后

      病情分析：
      这种情况有可能是剧烈运动以后导致的胃痉挛出现腹痛，胃病也不能排除。
      指导意见：
      多休息，可以多吃稀饭米粥面条，不要剧烈运动，观察一下，如果不能恢复就医检查一下是否有胃病。
      

      病情分析：
      您好，你这种情况有可能是有点胃肠胀气的，最好是平常注意调理，再配合药物治疗的，实在不行，进一步检查。
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一阶段四磨汤口服液的，饮食规律地吃得热乎一些，好消化一些，注意调理，尽量保证身体健康。
      

      病情分析：
      肚脐周围的疼痛主要考虑是有肠道的问题，主要考虑是饮食不当等导致出现的情况
      指导意见：
      平时饮食上注意尽量不要吃凉的和辛辣的食物，配合局部的热敷来促进症状的恢复
      
      以上是对“我想问一下，有时候跑步或者剧烈运动后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跑步一定要注意呼吸节奏匀称，不要太激烈，这样对身体不利
      指导意见：
      建议，调节好呼吸节奏以后再跑步，慢慢跑，不要太过于激烈，这样坚持一段时间看看有没有好转