正在减肥，偶尔吃了太高卡路里的零食会胖嘛

      减肥的过程中，即使吃了高热量卡路里的食物，也是对整个减肥过程不利。偶尔吃一顿体重不可能突然突然增重，但是还需要几天甚至更长的时间消耗掉多余的卡路里，所以在管不住嘴的时候就加强运动消耗掉多余的热量。
      

      病情分析：
      你好，就吃一次是不会反弹的，不用太担心，继续运动减肥吧。
      指导意见：
      减肥期间饮食吃七分饱就可以了，偶尔几次是不会使体重增加的，不要有太大的心理压力

      病情分析：
      你好，减肥期间注意一定要坚持住，不要进食高热量高糖油腻的东西，还有碳酸饮料，不过偶尔吃一次不会引起很严重的问题
      指导意见：
      还是根本上需要运动，运动才会消耗热量，才会检票脂肪，只通过饮食控制也不是最健康的办法
      
      以上是对“正在减肥，偶尔吃了太高卡路里的零食会胖嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑偶尔吃可以的，吃完以后运动或做家务就可以把热量及时消耗的。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要太担心，可以摄入少量的，平时注意加上运动，少吃多餐。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述！你目前在减肥阶段！减肥是一个坚持的过程！
      指导意见：
      不仅要控制饮食！还要加强锻炼！吃了较高能量及脂肪的东西就要用强大的体能锻炼使之消耗下去！反之则减肥没有意义！
      

      病情分析：
      你好欢迎咨询！如果正在减肥吃高卡路里的零食会导致前功尽弃
      指导意见：
      您只是偶尔吃了一点估计影响不大，建议您积极坚持运动适当节食科学膳食，长期坚持会有改善。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，偶尔吃高热量的食物，是不会发胖的。
      指导意见：
      建议，在吃高卡路里的食物时，要配合运动，把卡路里消化掉，是不会胖的。祝你越来越美丽！
      
      以上是对“正在减肥，偶尔吃了太高卡路里的零食会胖嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！