我现在15岁，176cm

      病情分析：
      一般有些人发育的晚，到初中或者高中就猛涨身体，也别太担心了。可以多喝一点牛奶和豆浆，适当的吃点牛肉，鸡蛋。此外也可以经常参加体育锻炼，
      指导意见：
      特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能，还有就是要保证每天9点前要睡觉的，因为23点，深睡眠的时候生长激激素分泌的会相对多些的。
      

      病情分析：
      你好，一般身高受遗传因素的影响比较大，你现在才十五岁还是可以继续长高的。
      指导意见：
      一般生长高峰过去之后身高的增长确实会慢下来，但是仍然会有所增长，平时多做一些引体向上，跳高，篮球等运动，注意补充矿物质和维生素
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，身高是和先天有很大关系的，就是父母的身高！
      指导意见：
      你好，如果父母身高比较高的话，孩子身高应该也很高的，但是不是绝对的，可以多锻炼，必须打篮球，还有多吃营养补钙的食物，均衡营养！
      
      以上是对“我现在15岁，176cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高主要受遗传因素和后天环境影响，15岁正处于青春期，还有很大空间。
      指导意见：
      建议营养搭配，劳逸结合，适量运动增强体质，保持好心态，远离不良影响，定期观察。
      

      病情分析：
      你好，现在15岁，身高176cm,想长到180cm,是有希望的。
      指导意见：
      生长高峰期过后，生长是有点缓慢了，但还是会长大的，，增加体育运动，加强营养，相信会长到180cm的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，15岁，已经身高176公分，个头不低了，但是你年龄还小，还有生长的空间。
      指导意见：
      建议你，根据自己的情况，平时注意多做体育锻炼，多做室外活动，还要适当增加营养。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素和微量元素的食物。
      

      病情分析：
      十五岁，身高176厘米，是高个子，你成年长到180厘米，没问题的。男孩子生长到20-22岁就不会张个子了。还有5-7年长个子的时间。
      指导意见：
      现在是生长发育的关键时刻，需要合理膳食，长个需要大量的蛋白质和维生素，请吃优质蛋白质，（鸡，鸭，鱼，牛肉）和淡水化合物（米，面）水果蔬菜坚果，和少量油脂。觉有帮助请采纳。
      
      以上是对“我现在15岁，176cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，
      指导意见：
      还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，现在15岁，176cm，感觉生长缓慢了，想长到至少180cm，这是需要运动锻炼的。
      指导意见：
      建议注意增加营养，不能卧床的，每天坚持锻炼跑步会长高的，增加营养，补充维生素蛋白质和钙剂的。
      

      病情分析：
      你好，现在是15岁的情况。发育到这个身高是比较正常的。一般还有机会继续长高的。
      指导意见：
      不要着急。注意是一定自己保持饮食合理。睡眠充足、坚持适当运动三个方面做好。对长高是比较有利的。