我的手臂和腿经常是冰冷的

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阳虚，血液循环不好，贫血引起的，
      指导意见：
      建议你最好到医院检查血压，血常规或找中医检查看看，查明病因对症治疗，适当运动锻炼，
      

      病情分析：
      你好，目前您的头晕的情况有可能是由于低血压导致的。
      指导意见：
      如果低血压比较严重的话，可以口服生脉饮来看看调节血压。饮食要清淡，低盐低脂饮食。
      
      以上是对“我的手臂和腿经常是冰冷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！