经常很难入睡，也睡不好

女 | 19岁 2017-09-15 21:18:37 2人回复来自

健康咨询描述：经常很难入睡，也睡不好，一睡觉做很多梦，醒来头晕头胀。想要买安眠药，但不知道对身体好不好，或者吃哪种好。

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王眙民日照市中医医院主治医师擅长: 冠心病,心绞痛,慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,二帮助网友：28908称赞：3

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2017-09-15 21:58:11 我要投诉

      指导意见：
      对于你的这个情况，建议还是不要用西药，西药安眠药对年轻人是有依赖性的，后期会越来越难以入睡，所以说建议还是使用中药进行调理，效果很不错，而且没有副作用，

王仃仃济宁市中医院医师擅长: 慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,尿路感帮助网友：11466称赞：16

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2017-09-15 21:59:20 我要投诉

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的心火旺盛，肾水不足。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。