病情分析:
你的问题是晚上写作业,很晚才睡觉,这样会对肾不好吗,会有影响的。
指导意见:
从你的问题来看,主要是想知道晚上写作业,很晚才睡觉,这样会对肾不好吗,会有影响的,建议早睡。
根据咨询者的描述,长期晚睡或睡眠不足,会影响睡眠质量,导致白天身体疲乏无力,精力下降,注意力不集中,甚至学习效率下降等。但不会对肾脏有明显影响。为了自己的健康,建议养成良好的睡眠习惯。
13岁的男孩,晚上写作业,太迟了。会不会对肾有影响?洗着也不会对肾有影响的但是你还是要缓解一下学习压力,尽量保证睡眠对身体才有好处,
以上是对“晚上写作业,很晚才睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的情况描述,正常身体晚上睡眠睡眠时间在十点半以前,后面身体肝肾进入排毒状态,熬夜容易导致肝肾损害。
指导意见:
建议晚上写作业不宜超过十点半,同时多补充高蛋白食物增强身体营养,要合理安排作息时间,劳逸结合才是健康的生活习惯。
病情分析:
你好,根据你的描述,熬夜加班不是单纯的只是对肾脏不好,是整体都不好!
指导意见:
因为加班熬夜会是身体生物钟紊乱,生物钟一紊乱就会导致身体的免疫力降低,然后就会处于亚健康状态,所以最好不要熬夜!
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