有问必答网心理健康科 → 我之前处一个对象比我大20岁

我之前处一个对象比我大20岁

女 | 21岁 2017-10-13 08:36:25 9人回复 来自

健康咨询描述: 我之前处一个对象比我大20岁,刚开始只是为了他帮我家办事然后跟他在一起了,后来有点感情了,可是他对我却总是那么苛刻,总是挑我不好,我一忍再忍他,处了快四年了,分了,结果自己得病了,每天胡思乱想的跟他在一起我们也总吵架,从我们租的房子里搬出来的时候就感觉脑袋里只有那一个空间,感觉自己彻底变了,变成了另外一个不认识的人,跟人沟通还听着听着都不知道是什么意思,说话直来直去,还经常感觉上不来气,老是憋挺,还害怕一惊一乍或者不经意的声我就吓一跳,感觉自己像是从鬼门关走过来一样,

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-10-13 08:41:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况,是失去了恋情后,一段时间的感情上的空白。有失落感。
      指导意见:
      不必担心,一段时间后,便会恢复的,建议可通过平时,应把精力放在学习和工作上,多和家人朋友谈心,以分散注意力,加体体育锻炼,养成早起的习惯以减少次数。希望能帮到你

2017-10-13 08:45 ask81226902c4 追问

现在自己没想过以后怎么过,就想一个人静静的带着,什么事也不想做什么也不想管,而且一见到人就紧张焦虑,尤其遇到男的,有时候还想猥琐的事,还感觉他们会知道我想的,总是感觉别人会知道我的想法,我一直在逃避,时不时还自言自语的在心里,

2017-10-13 08:51医生回答:

你的情况,一个人静待,更会加重这个失落感了,根据你的描述,也不利于正常交流了

2017-10-13 08:58 ask81226902c4 追问

是啊,有时候说话害怕说错就感觉自卑感,不愿意与人交流,

2017-10-13 09:25医生回答:

这个,得自己的去慢慢的适应环境了。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2018-07-04 18:13:32 我要投诉

      根据你的描述,目前存在一定的情绪问题。例如情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如受感情因素的影响,严重者可以合并有精神心理疾病。例如抑郁症。另一方面可能与个性有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      

王炳乾
王炳乾 十堰市中医医院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良,十二指肠溃疡,胃穿孔等 帮助网友:22095称赞:3
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2018-07-04 18:29:03 我要投诉

      您好,根据你的描述你可能患有焦虑性神经症,主要表现易紧张、提心吊胆,有害怕、忧虑的内心体验,经常感觉胸闷、心慌、呼吸困难,你的表现符合焦虑发作的特点。治疗建议:建议予以药物如帕罗西汀、艾司西肽普兰、氯米帕明等治疗。同时需要予以心理治疗,以改变认知应对方式,结合放松治疗效果更好。药物治疗是治标,心理治疗是治本,越早治疗预后越好,绝大部分病症可以消除,祝您早日拜托疾病,恢复健康。
      
      以上是对“我之前处一个对象比我大20岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-10-13 08:43:47 我要投诉

      病情分析:
      像这种情况,大多数是不是你现在来说吸引的原因所引起的现在的表现?
      指导意见:
      建议平时的时候一定要调节一下自己的心态,有时候需要,进行体育活动,可能会恢复得比较快一点。

2017-10-13 11:51 ask81226902c4 追问

现在我一见到人就内心紧张焦虑不敢喘气

2017-10-13 11:52医生回答:

一般来说主要是心理的原因,平时的时候一定要调节一下自己的心态就可以了。

杨力
杨力 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 月经失调,疼经,妇产科常见病,多发病的防治治疗,孕 帮助网友:38691称赞:64
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2017-10-13 08:53:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,建议不要生气过度对身体有影响。
      指导意见:
      如果你自己不能调整自己的状态,需要去看一下心理医生,你的这种情况需要结交新的朋友,改善一下自己的心境。

2017-10-13 09:06 ask81226902c4 追问

不爱跟人沟通,一到人多的地方就不知所措脑袋一片空白了特别紧张,然后自己的精神都放在别人身上,脑袋晕乎乎的,像是把自己封闭了一样,不能融入环境中,烦死了,妈妈还说我这样在外混的,一个女的还一点心眼没有,在出去混都混死了,说让别人都笑话死,

2017-10-13 10:41医生回答:

你好,根据你描述的情况,建议结交好朋友,这样可以,减少自己的,心理压力,或者去看一下心理医生,应该能够得到调整。

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-07-04 18:10:20 我要投诉

      根据你对于情况的描述来看,应该是遭受到了比较大的精神打击,所以导致了精神方面的一些问题,也可能和情绪的压力有很大的关系,建议及早地去当地的医疗机构挂心理健康门诊,做一下系统的检查。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-07-04 18:19:35 我要投诉

      你好!根据你的描述属于精神因素,是经历了生活中的重大事件~和大20岁的男友分手,导致的精神崩溃。建议:调整心态,去做心理咨询,及时疏导不良情绪,改变对爱情的认知,尽快走出阴霾。
      
      以上是对“我之前处一个对象比我大20岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-07-04 18:31:13 我要投诉

      你好,针对你描述的以上情况考虑是精神情绪方面出了问题,源于平时的生活压抑导致,你与他之间由于年龄悬处,并且你们之间并不和谐,只是源于他对你们家的帮助而与他在一起,对你来说是比较委屈的。既然不合适可以选择离开,针对你现在的状况需要自行调整,可进行心理咨询。
      

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-07-04 18:42:46 我要投诉

      你好!你之前处了个比自己大二十岁的对象,刚开始是利益关系,后来有感情了,可他对你很苛刻,总是挑你不好,一忍再忍,处了快四年,分了。结果自己得病了,每天胡思乱想过去的往事,感觉自己变了,变成另一个不认识的人。和人沟通听着听着都不知道啥意思,说话直来直去。性格变化太大。你接受不了。我的建议是:你现在的性格变化是正常的,四年的感情付出是很痛苦难受的。过去的是无法追回的无论对错。只有吃一堑长一智,开始新的生活。你还小,也很善良,一定会幸福的。只有找到一个真真疼爱你的人,你过去的伤口愈合就可以愈合。祝你健康快乐
      

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