健康咨询描述: 在9月23号首次出国留学的飞机上,突然控制不住自己的哭了,哭了一天一夜。从那以后,悲伤,总是恐慌,不想出门,夜里总是到一点多才能睡着,还总是会醒。一直认为是自己不适应,但是已经三周多了,感到越发严重。用抑郁表测试说是中度抑郁,难道这么容易就抑郁了?
病情分析:
你这种情况应该是一种抑郁的一种状态,一种抑郁前期的一种状态。
指导意见:
肯定是诱发因素的,要不然你的悲伤点不可能是这么低的,我觉得这种情况下,你应该去找心理医生做一下心理疏导的
病情分析:
目前的这种情况考虑,就是精神心理压力因素形成的抑郁,目前需要尽快做心理调整。
指导意见:
所以目前应该根据具体的情况,应该培养兴趣爱好,丰富生活内容,充实生活,要寻找适合的心理压力释放方法。
以上是对“在9月23号首次出国留学的飞机上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述来说,中度抑郁服用谷维素,多虑平,氯氮平治疗。
指导意见:
建议平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持规律性,多听音乐,放松心态,利于康复。
病情分析:
你好!根据你的描述出现以上不适的症状不排除是有点抑郁症的症状导致的不适的。
指导意见:
根据你的描述出现以上不适的症状建议最好可以先去医院的心理科当面检查确诊治疗看看。
虽然不是第一次离开家但是第一次去那么远的地方,各个方面都不熟悉,沟通都有困难,情绪低落是常见的,但是建议你自己适当调节,在国外寻找共同的国内朋友,或者让自己参加一些义工,或者打打工之类,多接触接触
病情分析:
你好,有可能和个人心理因素有关系,抑郁症这种东西,有可能会来得很突然,也有可能会走得很快。如果你自己能够调节控制好情绪和心理状态,那么可能几天就会好了。
指导意见:
如果你有一些疏理肝气的中药,也可以试试舒肝解郁胶囊,如果卖不到的话,那么就只能使用一些西药来调节,比如说舍曲林之类的。自己今天要放松心情,保持心情平和愉快,避免紧张焦虑。可以通过网络和家人多交流沟通,家人的鼓励和安慰,对于抑郁也会有很大的帮助。
以上是对“在9月23号首次出国留学的飞机上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,抑郁症是一种心境障碍疾病,如果你的心情长期处于比较压抑又比较低落的情况,是比较容易患上抑郁症的。但就你目前这个情绪持续的时间应该算不上中度抑郁,建议你可以找熟悉的人或者亲戚朋友聊聊天,排解一下,如果还没有好转,就要尽快到医院去诊断和治疗了。
病情分析:
人的心理防御机制是可以自身调节的,但是如果遇到严重的刺激,有时会出现失衡的状况,主要是看疾病诱因是不是足以引起,
指导意见:
您做自测量表,提示中度抑郁,说明还是有一些心境障碍的,但是一般很多人在难过的时候都有代入感,觉得那个症状都符合自己,所以也不一定真的是抑郁,还是要到心理科,或者精神专科去沟通一下,莫要耽搁
病情分析:
从你的话语当中确实能看出有一点抑郁的表现。不算很严重。
指导意见:
最主要还是要通过自身的调节。天气好的时候多出去。多和家人或者朋友沟通。
病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱,这个主要是由于生活环境的改变,导致身体植物神经的紊乱导致的。可以口服药物安神补脑液,谷维素,七叶安神片来治疗。
指导意见:
建议平时要多出去走动,不要一个人待,吃饭后可以跳舞,唱歌等来放松心情,睡前可以热水泡泡脚,适当做些体育锻炼来帮助睡眠。
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