健康咨询描述: 今年16岁,由于身高比同龄人矮,去医院骨科检查骨龄,为什么医院说检查不了,医院等级是二甲
病情分析:
你好,那可能是这家医院没有引进这样的设备吧,换一家吧
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
病情分析:
你好,根据您的描述,身体的增高,和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
指导意见:
建议你平时要注意休息,多运动,多锻炼,保证每天有充足的睡眠时间,多吃富含优质蛋白质食物,这样对身体,身高很重要。
吃点什么东西可以
多吃鸡蛋,多喝牛奶,多喝骨头汤。多吃绿色蔬菜和水果只要是富含优质蛋白的食物都可以。
病情分析:
您好,您的描述情况这个年龄一般来说,处于青春发育期还是有机会的。
指导意见:
男孩子一般在20到22岁停止发育。每天晨起慢跑30分钟。每天喝牛奶500到1000ml,每天21点到5点必须睡觉。都是长高的基础。
以上是对“今年16岁,由于身高比同龄人矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
上学,常常休息很晚,怎么办
您好,您的描述情况需要如上调整。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你身材比较矮。这与父母的遗传有很大的关系。
指导意见:
骨龄一般是检查不出来的。身高与父母的遗传有很大的关系。建议你加强营养,合理膳食。保证足够的蛋白质及微量元素。经常跳绳,打篮球。能适当增高。
病情分析:
像你这种情况来说,身高的生长发育主要与个人的遗传因素有关
指导意见:
平时要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,尽量的注意均衡饮食,营养搭配,保证充足的休息睡眠时间。
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