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总是犯困,精神不好,睡的时间也不短

女 | 17岁 2017-10-26 16:29:13 8人回复 来自

健康咨询描述: 总是犯困,精神不好,睡的时间也不短,请问是气血不畅吗?要怎么日常调理呢?

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王慧
王慧 泰安禾康中医医院   副主任护师 擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友:20077称赞:24
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2017-10-26 16:33:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑气血不足的表现
      指导意见:
      建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辩证分析,然后用中药调理
      

关晓蕾
关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:31179称赞:2
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2017-10-26 16:32:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状,一般情况下属于脾气不输所导致
      指导意见:
      建议平时注意饮食清淡而有营养,不要食用生冷和辛辣刺激食物,增加体育锻炼,增强体质,以促进脾气运输。
      

贾荣祥
贾荣祥 临汾奇康痔瘘医院   医师 擅长: 头痛,风湿病,慢性阻塞性肺疾病,男性阳痿,早泄 帮助网友:14406称赞:1
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2017-10-26 16:32:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的,总是犯困,精神不好,这症状是气血不足引起的
      指导意见:
      建议你口服点阿胶浆,平时多吃点营养的东西,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣油腻的东西
      
      以上是对“总是犯困,精神不好,睡的时间也不短”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张璐
张璐 连云港市赣榆区人民医院   护师 擅长: 肠梗阻,肾结石,胰腺炎,血气胸,阑尾炎,气胸。 帮助网友:6713称赞:2
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2017-10-26 16:35:11 我要投诉

      病情分析:
      根据症状考虑和植物神经功能紊乱或者肾虚神经衰弱症有关系。建议还是积极对症治疗。
      指导意见:
      一般情况下可以服用谷维素片以及健脑补肾丸治疗看看,另外保持心情舒畅。不能思虑过多和情志不畅。也可以辅助治疗看看心理医生。祝早日康复
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 中医内科的常见病多发病,例如胃炎,肝炎,胆道疾病, 帮助网友:31989称赞:5
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2017-10-26 16:35:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这些情况,这有可能是气血不畅或是湿气较盛。
      指导意见:
      建议你服用气血和胶囊和藿香正气丸,要多运动,多锻炼,保持好情绪稳定和心情舒畅,加强营养。
      

邓冬灿
邓冬灿 护师 擅长: 阴道炎,外阴炎,妊辰呕吐,流产,宫颈糜烂,月经不调 帮助网友:5304
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2017-10-26 16:37:15 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你所描述的这个情况,建议你可以口服安神补脑液。
      指导意见:
      建议你在平时注意多休息,不要熬夜,放松压力,饮食清淡,多吃新鲜瓜果蔬菜。
      

杨梅兰
杨梅兰 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 普外科疾病,肝胆外科,胃肠道疾病,阑尾炎,甲状腺疾 帮助网友:14350称赞:1
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2017-10-26 16:37:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的症状来看,与缺钙,睡眠不足,低血压,缺乏维生素A等均有关的。缺钙的可能性最大
      指导意见:
      对于这种情况,你可以使用一段时间叶酸,硫酸亚铁片,同时是可以吃点阿胶,饮食上是应该多吃点蛋白质食物的,参加一般的体育活动如散步太极拳,以强壮身体,使造血功能恢复
      
      以上是对“总是犯困,精神不好,睡的时间也不短”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邵丽丽
邵丽丽 怀化市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛,面瘫,中风后遗症,三叉神经痛等。 帮助网友:8818
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2017-10-26 16:38:40 我要投诉

      病情分析:
      你好。从你描述的情况来看,考虑是气血不足而不是气血不畅。
      指导意见:
      建议你可以用黄芪,人参或是西洋参,枸杞泡水,这有助于提升气血。同时加强身体锻炼。
      

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