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我脸左右不齐,好不容易练出腹肌也左右不齐

男 | 15岁 2017-11-04 01:19:14 9人回复 来自

健康咨询描述: 我脸左右不齐,好不容易练出腹肌也左右不齐,不好看,怎么调整?做运动可以调节吗?

医生回复区

陈宇
陈宇 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心功能不全等 帮助网友:23399称赞:1
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2017-11-04 04:46:42 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可以用运动的方法调整,通过健美训练可以慢慢地调整过来。
      指导意见:
      平时保证充足的睡眠,劳逸结合,看健康的影视书籍,陶冶情操,饮食营养均衡,有规律的生活。
      

张子顺
张子顺 夏津县中医院   主治医师 擅长: 急性气管支气管炎,慢性支气管炎,大叶性肺炎,脑梗塞 帮助网友:24776称赞:3
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2017-11-04 06:13:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况建议到专业的健身机构进行塑身锻炼,也可以到医院整形科就诊!
      指导意见:
      你的意思是理既有面部的不对称,也有腹部肌肉的不对称是吗?你这种情况应该不用整形,主要就是合理科学的锻炼!
      

石惠玉
石惠玉 主管护师 擅长: 全科护理,擅长呼吸和消化 帮助网友:10022称赞:1
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2017-11-04 06:19:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的脸左右不齐,是女生俱来还是后天形成,自己有注意到吗?
      指导意见:
      你好,腹肌可以调理,脸部,如果是先天的,那么,调理的可能,几率要小一些。仅供参考。
      
      以上是对“我脸左右不齐,好不容易练出腹肌也左右不齐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

齐江英
齐江英 医师 擅长: 感冒,支气管炎,痛风 帮助网友:14778称赞:5
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2017-11-04 06:20:14 我要投诉

      病情分析:
      您好!可以做运动,按摩等效果都是不错的,脸小的一侧多运动。
      指导意见:
      建议您合理膳食,均衡营养适度的进行体育锻炼,增强身体抵抗力,保持心情愉快!
      

任立大
任立大 邹平市中心医院   医师 擅长: 消化道溃疡,肺炎,鼻炎,乙肝,糖尿病,冠心病,脑血 帮助网友:460
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2017-11-04 06:29:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般由于饮食习惯也会引起两边脸颊不均的情况。
      指导意见:
      建议吃饭的时候要用两边替换咀嚼这样可缓解。也可以去当地正规医院进行检查,可以进行咀嚼动作锻炼脸部肌肉,希望对您有帮助。
      

方同生
方同生 唐河县王集乡卫生院   医师 擅长: 风湿性关节炎,类风湿关节炎,颈肩腰腿痛,骨关节炎, 帮助网友:12068称赞:1
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2017-11-04 06:48:10 我要投诉

      病情分析:
      据上所述,人体发育各有差异,造就也不一样,生活中姿势不良等可以引起
      指导意见:
      不必太过在意,放松心情,生活中可以给予相当应姿势纠正,必要时至医院进一步检查,希望对你有帮助
      

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2017-11-04 06:52:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况,出现这种现象考虑就是和平时运动不平衡有关系的。
      指导意见:
      建议一定要保持心情愉快,只要运动时多注意一下,时间长了,就会慢慢纠正过来的。
      
      以上是对“我脸左右不齐,好不容易练出腹肌也左右不齐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘星
刘星 湘南监狱医院   医师 擅长: 眼睑病,结膜炎,角膜炎,屈光不正,近视,斜视,小儿 帮助网友:13349称赞:17
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2017-11-04 06:52:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个没关系左右,不其,你发现了吗。只要不是特别明显就没关系。
      指导意见:
      那么还有一个是我可以告诉你。今年的左右两边经常按摩。促进左右循环。应该没事
      

乔蔓丽
乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 擅长: 擅长阑尾炎,胃肠穿孔修补术,甲状腺囊肿,腹股沟疝, 帮助网友:8809
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2017-11-04 07:03:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,进行体育锻炼可以在专业老师的指导下进行。
      指导意见:
      人体的肌肉不是百分之百对称的,因此不用太过于纠结对称,身体健康是最好的。
      

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