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腿太细了,女朋友老是人我太瘦了

男 | 14岁 2017-11-15 18:17:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 腿太细了,女朋友老是人我太瘦了,想胖又又胖不起来,怎么能使腿变胖变粗一点?求助

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谢金秋
谢金秋 中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院   主任医师 擅长: 小儿发热,腹泻,皮疹等常见的呼吸道及消化道疾病的诊 帮助网友:4195
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2017-11-15 18:28:26 我要投诉

      病情分析:
      你现在年龄才这么小,身体还没有发育成熟,腿瘦也是正常的
      指导意见:
      你现在要做的就是加强体育锻炼,尽量的参加长跑,等运动增加腿部的肌肉含量就会使腿变粗的。
      

左茂森
左茂森 主治医师 擅长: 擅长艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 帮助网友:28272称赞:11
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2017-11-15 18:37:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的问题描述,您的情况是腿部肌肉不发达,比较细。
      指导意见:
      这种情况是可以通过有目的的锻炼来改变的。主要注意作息时间规律不熬夜,加强营养不偏食,可以慢跑、负重蹲起等运动锻炼。
      

赵利军
赵利军 医师 擅长: 擅长中西医治疗肠胃疾病,慢性胃炎、浅表性胃炎,食管 帮助网友:9395称赞:1
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2017-11-15 18:45:24 我要投诉

      病情分析:
      按你上面说的,女朋友嫌自己人太瘦,腿又细,自己好想胖起来
      指导意见:
      建议自己平时要合理饮食,多吃肉蛋蔬菜,加强营养,多锻炼,避免熬夜,身体好了,胃口就好,慢慢就会发胖的,不管如何,健康最重要
      
      以上是对“腿太细了,女朋友老是人我太瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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