我这几天每天都在家里上网

      根据你的病情描述，由于用眼过度引起的眼肌异常颤动。建议，保证足够的睡眠，合理用眼，尤其是手机和电脑，多看远处和绿色植物，做眼部热敷和按摩。
      

      眼皮跳是眼睑震颤，眼睑痉挛了。是因植物神经紊乱，易在用眼过度和劳累，精神过度紧张，压力过大，发作时间较短，跳动幅度较小，注意眼部休息。就会好转。
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话考虑是眼部疲劳导致的现象，最好是不要长时间盯着电脑看。
      指导意见：
      适当还是要注意眼部的休息，定期进行眼睛保护操，保持好的生活习惯很重要。
      
      以上是对“我这几天每天都在家里上网”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      眼皮跳的话，可能是你用眼过度，熬夜，休息不好等等导致的，
      指导意见：
      建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，局部按摩按摩，热敷一下，不要熬夜，不要整天对着电脑手机，慢慢就会好的，别着急，