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从我小时候有记忆到现在

男 | 21岁 2017-11-22 22:05:52 7人回复 来自

健康咨询描述: 你好,从我小时候有记忆到现在,只要睡觉百分百做梦,从不间断,就算小眯一会也会做梦,而且从有记忆到现在梦从来没重复过,有的时候醒来身上难受,有的时候不会,请问这是怎么回事,怎么解决?

医生回复区

罗建萍
罗建萍 开封市中心医院   主治医师 擅长: 缺铁性贫血 巨幼细胞性贫血 再生障碍性贫血 溶血性 帮助网友:1418称赞:3
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2017-11-22 22:22:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况考虑多梦,可能跟平常劳累,生活学习压力比较大有关。
      指导意见:
      注意清淡饮食,避免辛辣刺激及浓茶咖啡。建议调整心态,适量运动,减轻压力,多一些休闲活动。

2017-11-23 08:03 ask82057180f9 追问

因为我是全职写小说的,也可能跟这个有关吧,平常用脑过度。

2017-11-23 08:09医生回答:

是的可以适当给自己放个假

谭晓娟
谭晓娟 全南县南迳镇中心卫生院   护师 擅长: 妇产科常见病,包括阴道炎、宫颈炎、妇幼保健。儿科常 帮助网友:495
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2017-11-22 22:23:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,多梦,中医病症,是指睡眠不实,睡眠中梦扰纷乱,醒后感觉头昏神疲的症状。
      指导意见:
      建议精神不要太紧张了,你多梦可能与你人的情绪状态有关:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。

2017-11-22 22:26 ask82057180f9 追问

不管什么情绪,都会做梦。

2017-11-22 22:27医生回答:

这样的话建议你可以到医院去做检查看看情况。

黄素素
黄素素 江西省抚州市第一人民医院   护师 擅长: 擅长消化性溃疡,急性肠胃炎等 帮助网友:13664称赞:19
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2017-11-22 22:26:36 我要投诉

      病情分析:
      其实每个人都会做梦的,只是有些人醒来记得有些人醒来记不得了而已。
      指导意见:
      那些记不得的人就以为自己晚上没有做梦,一般情况人都是在醒来的5分钟之内忘记自己昨晚做过的梦。我也经常做梦啊,没什么好奇怪的习惯就好了。
      以上是对“从我小时候有记忆到现在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-22 22:30 ask82057180f9 追问

我是知道自己睡觉时候做梦了,只是有时候记不起来做了什么梦,但是知道自己做梦了。嘻嘻

2017-11-22 22:48医生回答:

不用担心的,这个不是什么问题,和疾病关系不大的

李俊华
李俊华 医师 擅长: 儿童腹泻、支气管肺炎、将血丝呼吸道感染 帮助网友:8989称赞:11
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2017-11-22 22:26:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你的这种情况考虑是出现神经调节紊乱导致的。
      指导意见:
      建议平时吃一下调节神经的药物进行治疗。常用的药物,比如谷维素片或者是维生素b1片。
      

李娜
李娜 印江土家族苗族自治县中医医院   医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎症、盆腔包块、卵巢囊肿、妊娠期糖尿病 帮助网友:1608称赞:2
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2017-11-22 22:29:36

      病情分析:
      做梦是正常的生理现象,如果频繁失眠多梦多考虑是精神心理因素导致,紧张,焦虑,日有所思等或者有服用药物引起。
      指导意见:
      建议平时多注意休息,注意睡觉姿势,睡前不要过度运动,放松心情,注意调节情绪。可适当服用谷维素或者安神补脑液等。症状持续不缓解,可以到医院做个检查,明确诱因。
      

谢竞秋
谢竞秋 医师 擅长: 受孕时间,早孕诊断,不孕不育,宮颈炎,宮颈糜烂,子 帮助网友:2475称赞:2
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2017-11-22 22:31:55 我要投诉

      病情分析:
      您好!根您描述情的情况,需进一步检查明确诊断对症治疗。
      指导意见:
      建议到专业正规的医院脑科进一步检查,平时注意休息,不要过于劳累,加强营养,多运动锻炼身体。
      

孙艳
孙艳 天津市滨海新区大港医院   医师 擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病 帮助网友:609
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2017-11-22 22:42:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见:
      建议养成规律的作息时间,不要饮咖啡,浓茶,睡前不要吃的过饱,睡前可以喝杯温热牛奶,也有助于睡眠。
      
      以上是对“从我小时候有记忆到现在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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