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最近在药店买了些钙片

保密 | 25岁 2018-01-09 14:53:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近在药店买了些钙片,维生素C,多种维生素B来吃,可同事说不能天天吃,会适得其反,很犹豫。

医生回复区

朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2018-01-09 15:03:30 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,用药,一定要在正规医生的指导下合理的应用,建议你平时可以适当的补充含钙的及其维生素c的食物。少吃辛辣刺激性的食物,多到户外活动,加强锻炼身体,增强免疫力。
      

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-01-09 14:58:50

      病情分析:
      上述药物是不宜长期服用的,长期服用,补充过量的话也是有副作用的
      指导意见:
      建议可以服用半个月的时间,然后间隔一段时间,在服用,这样一般就没问题的,也可以给予食补
      

韩长清
韩长清 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症;婚姻家 帮助网友:15435称赞:1
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2018-01-09 15:00:24 我要投诉

      您好,vc多种维生素b以及钙片的话,可以适当的补充,但是确不能长期的服用。建议您在补充之前最好,到医院,做一下微量元素的检测,如果确需补充的话,那么最好在医生的指导下进行服用。一般平时合理的膳食均衡营养,基本是无需额外补充微量元素的。
      
      以上是对“最近在药店买了些钙片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2018-01-09 15:06:28 我要投诉

      指导意见:
      维生素C片和钙片不能同时吃,分开吃,一起吃吸收率不好。维生素C是水溶性维生素,一般早晨喝水后再吃;而钙剂一般在午饭或者晚饭后一小时内吃,吸收率最好。钙元素跟维生素d补充就可以的了,不跟其他维生素补充。维生素e,维生素c适当补充就可以,不要一起使用的了。
      

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