健康咨询描述: 我最近感觉到心前区不适,有时会有点疼痛,心悸、心慌,注意力无法集中,全身疲乏感,生活和工作能力下降,这是得了焦虑症,有没治疗焦虑症办法?
想得到怎样的帮助:治疗焦虑症办法
病情分析:
您好,根据您的描述,心前区痛,心悸心慌,考虑是心脏疾病,不是焦虑症。
指导意见:
建议,去医院做心电图和心脏彩超检查,查明原因,对症治疗,平时注意休息,不要熬夜。
你这不叫焦虑症,还叫焦虑症,躯体障碍。这比焦虑症要重得多,所以说你必须要到精神科找精神科医生或者是心理科医生的指导下用点药。缓解症状,然后做心理咨询。
以上是对“治疗焦虑症办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为您提供咨询。建议您平时要多多运动,到外面走走,呼吸呼吸新鲜空气,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,补充维生素,晚上按时休息,不要熬夜,建议您可以服用两个月的黛力新调节一下。
你好,焦虑症属于神经症的一种,具体的症状表现有心情紧张,无名担心,患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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