健康咨询描述: 为什么我什么都不懂,也什么都不会,不会说话,不会聊天,跟谁都聊不起来,傻乎乎的,心真心累,脑子里边也出不来话,也不会做人。
你好,根据你所描述的这种情况,考虑是由于心理压力过大过于紧张引起的,建议您要注意放松,避免紧张焦虑,要建立自信,这种症状应该会有所好转,如果持续不好转,及时到心理门诊就诊。
你好,不要活的太累,做个真实的自我,首先问问自己,喜不喜欢这样的自己,若是喜欢,就做个傻乎乎的自己挺好,若是想改变,建议多看看书,增长知识,给自己一点时间慢慢转变,祝你天天快乐!
以上是对“为什么我什么都不懂,也什么都不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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