我觉得自己什么都不会

      病情分析：
      考虑心理因素引起的症状，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，严重时失眠的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。

      病情分析：
      您好，看到您的描述，刚出校门，发现社会有很多不同，不知道如何适应，又不愿让家人担忧，一个人扛着很痛苦。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要一个人承受太多的压力，有心事要及时倾诉出来，如果不愿和家人说，可以找身边的人，或者网络上的陌生人，把烦恼压抑表达出来，心情就会好很多。

      病情分析：
      你好，你说的情况就是对自己不自信，既然不想求助家人，自己好好克服。
      指导意见：
      建议也不必埋怨自己，多学习，多请教，谦虚谨慎，每个人对待新的事物都有一个学习的过程。
      以上是对“我觉得自己什么都不会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我觉得你平时缺少沟通和倾诉的对象导致的，因为长期的生活压力不能解决，会感觉到无助。对生活失去信心的。
      指导意见：
      建议你平时要多和家人沟通，因为家庭是自己的心灵港湾。还有就是要学会交朋友，有压力要及时的倾诉的。