病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况,有可能是腰间盘突出导致。
指导意见:
建议你要适当休息。可以吃一些活血止痛的药物。也可以针灸按摩理疗。吃中药活血化瘀舒筋。
趴着会加剧腰突吗?
必须仰卧位。趴着会加重的。
因为学习比较紧张,那么是站着,坐着和趴着那种姿势稍微好些呢?如果坐一会儿然后站着走一走,适当多卧床会症状慢慢消失吗?还是要配合吃点止痛药呢?
这样也可以。
好的,非常感谢您!
祝你早日康复。
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