最近我们快要中考了，然后体育训练了
健康咨询描述： 最近我们快要中考了，然后体育训练了，上个星期跳远，跳凳子，连续跳，然后这个星期，就是左右肋骨下面疼，只要不跑步或者跳远，这里就不疼，拍着也不疼，但是一跳或者跑就疼，跑步还能忍忍，跳就忍不住，然后我去找医生看了看，他说是我什么直腹肌怎么的，然后给了我点中药，昨天喝了以后今天那个地方确实不怎么疼了，但是今天跳发现，两个肋骨下面中间，在肚脐上面，又开始疼了，现在拍那里也疼，还有就是这两种疼在跳的时候都感觉身体里有个方的东西导致的疼（主要右边疼），请问这是怎么回事？
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病情分析：
你好！根据患者叙述病情，运动后疼痛，考虑是肌肉拉伤造成的。
指导意见：
建议患者口服芬必得，注意保暖，少运动，多休息，饮食清淡易消化忌辛辣刺激性食物。
拍着那个三角形地方会疼，但是跳的话。感觉靠右上一点疼
考虑是腹肌拉伤，可以口服止疼药，多休息。
病情分析：
根据症状患者应该是过度劳累导致气血瘀滞不通，血液循环差，微循环不足，因此疼痛，活动受限
指导意见：
建议给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并给予消炎止痛药物如布洛芬胶囊治疗。
病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于运动过度造成的。平时不怎么运动，增加了运动量就会这样。
指导意见：
可以做做按摩以及热敷往往可以改善。以及看看是否原来就有胃病的。建议运动要循序渐进，别一下子就太多。
以上是对“最近我们快要中考了，然后体育训练了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这几天腿也很疼，一跳就感觉里面直起来了，膝盖拍着非常疼，好像想掉似得，跑步以后脚脖上面酸软无力
做做按摩和热敷。运动较大造成。
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