健康咨询描述: 体育训练后小腿侧壁疼,两个都是,跳绳也疼,走路有时也疼,有一次,我带着痛跑步,之后疼的非常厉害,医生怎么办,疼好久了,体育老师说我是小腿骨膜炎
目前这种情况来说呢,有可能是存在一些损伤性的问题,比如运动的过度损伤等方面都可能会造成这种状况,可以通过物理治疗的一些方式来帮助调整看看,如果存在有菌情况也要消炎治疗。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这个应该是训练的时候受伤了,应该是肌肉拉伤了
指导意见:
建议你只能是注意休息,按摩受伤肌肉,避免痉挛,可以用热毛巾敷一下,吃点洛索洛芬钠,避免剧烈运动
以上是对“体育训练后小腿侧壁疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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