健康咨询描述: 这个是焦虑症吗 睡眠非常差,在家里还强点,在外面就头晕,脑袋好像转不动,注意力不集中,不管干什么,心里就不停的胡思乱想,有时候会很紧张,担心自己会晕倒或者控制不住自己。
病情分析:
你好,根据你的情况,这个有可能因为过度紧张,精神太过紧张引起的
指导意见:
焦虑症患者如果睡眠改善了,躯体症状不一定会消失。就要适合自己,真正改善焦虑情绪。一般躯体症状是最后改善的
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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