焦虑症造成失眠，睡眠差

      出现焦虑症，而且是出现这种失眠情况，建议可以使用奥氮平或者是配合七叶安神片来达到治疗结果，当然平时的话还是要增强自身的抵抗力，补充维生素，尤其是维生素c和维生素e，增强自身免疫力的同时得到相关的诊断，可以到心理科做一个详细的检测，或者是到神经内科。
      

      目前存在一些睡眠问题，例如睡眠浅，早醒，多梦。有些与精神心理因素有关，例如各种压力或紧张焦虑等不良情绪的影响。有些也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动。需要调整心态，平时需要适度运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者可以服用一些中成药物等以改善睡眠质量。