本人45岁，历来没有打鼻鼾

      你目前身高体重多少？平时很少运动吗？打鼾的原因有肥胖、下颌回缩、鼻甲肥大等原因。建议到三甲医院呼吸内科就诊，明确打鼾的原因，必要时睡眠呼吸监测，如果打鼾严重，会推荐正压呼吸通气，改善通气功能。改善生活方式，适当增加运动，饮食控制，控制体重，降低各种疾病的风险。
      

      病情分析：
      你好你的情况的话可能是属于内分泌引起的了平时可以注意
      指导意见：
      平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情积极的锻炼身体
      

      病情分析：
      出现有盗汗的现象，主要是因为肥胖导致的，还有可能是因为由于腺体肥大都会出现这种现象。
      指导意见：
      如果是因为肥胖导致的，建议多跑步锻炼身体，控制饮食，可以服轻利平燃烧脂肪，帮助改善肥胖，严重的也可以选择手术等治疗可以帮助改善打鼾。
      
      以上是对“本人45岁，历来没有打鼻鼾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现打鼾可能与你发胖有关，戒烟戒酒后，没有很好控制高脂肪高热量的饮食，活动可能相对少，所以体重增加。
      指导意见：
      建议你控制高脂肪高热量的饮食，饮食清淡易消化，多吃蔬菜水果，适当锻炼，通过控制饮食和运动正确减肥。