健康咨询描述: 长时间觉得自己可能有心理疾病,觉得自己容易生气并且生气的时候的表现很夸张。例如今天因为比赛输了,异常的生气,气到把水杯拍子都丢掉了,并且是在比赛现场当场发的火,持续了半天多一直到五点多才稍微不那么烦躁生气。 不知道是不是暴怒症之类的,很怕哪天生气做出什么事情。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看。您有躁狂症的倾向。那当您遇到高兴的事,是不是会别人高兴愉快,咱自己已经是欣喜若狂?
指导意见:
建议您到医院心理门诊或精神病医院做心理咨询。平时忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物。听听音乐,比如《安妮的仙境》,让自己放松放松。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况分析如下:只能说你没有调节好自己的情绪。
指导意见:
1.建议放松心情,同时刻意的管理自己的心情。2.不要把比赛看的太重,重在参与。3.近期是否行例假?
这两天是有例假。但是平时没有的情况,也很容易因为一点小事大发脾气。
既然知道自己易发脾气,那就把事情看淡就好了啊,没有必要给自己较劲啊。
控制不住,之后也知道这样不好,可是事情发生的当下完全控制不住。
那你有必要去看看心理医生了。
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