我强迫症多年好了很多
男 | 28岁 2018-06-05 18:53:42
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我强迫症多年好了很多，
但是最近我会经常心理出现一句骂人的话，由于这句话的内容正是当年引起我强迫症的主凶，所以我很害怕
现在我的问题是我分不清这句话是属于强迫思维，还是属于我故意心里说的，虽然我心里害怕这句话出现，可是有时候就是感觉我像吃饱了撑着或者是犯贱地去心理说一遍，有时候感觉是不小心地心里说一遍，有时候是自己冒出来，我也不知道是不是故意的还是强迫思维，之后就很害怕，内疚
所以我要问的是怎么鉴别是属于强迫思维还是属于故意的？还是自己冒出来的？只有知道了它的来龙去脉我才能更好的改变自己！（男，28岁）
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