我这几天天脾胃不好，怎么办

      从你讲的情况来看，你有胃肠功能差，想口服中药治疗，大豆低聚糖可以调节肠道菌群紊乱，改善便秘，降脂等作用。指导意见：建议注意饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物及烟酒，可口服中药保儿宁颗粒，保和丸等调理治疗
      

      病情分析：
      你好！脾胃不好大多与平时饮食不规律或者平时暴饮暴食等有关
      指导意见：
      建议您科学饮食全民均衡营养，一日三餐要规律，给身体积极提供营养。可以口服归脾丸。
      

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，如果脾胃不好，最好用中医调理一下。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，不要吃辛辣等刺激性的食物。
      
      以上是对“我这几天天脾胃不好，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您最近觉得脾胃不好，比较困扰，想知道怎么解决这个问题。
      指导意见：
      一般来了，这个年龄引起胃口不好的因素最常见就是睡眠不足，所以想办法调节好来。天气色了不能吃太多冰冻的饮料！多喝水，多运动，多吃容易消化的食物。