我一天做500个俯卧撑（分开做一天加起来500个）

      是健康的运动锻炼，经常全面锻炼，对身心发展是有益处的，可以调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用。
      

      指导意见：
      根据你的叙述，你的这种情况是平常就进行体育锻炼吗？指导意见：建议你放松心情，愉快的生活，如果平常就进行加强体育锻炼的话，没有什么事的，如果是，刚刚准备进行体育锻炼，是需要适量的，不要过多，以免身体受不了。
      

      你好，根据你的描述情况，你是一个爱好运动的人。天天坚持锻炼，能增加身体免疫系统免疫力提高，增强体质，使身体健康。在身体条件允许下，多做运动，有利健康。
      
      以上是对“我一天做500个俯卧撑（分开做一天加起来500个）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况是平常就进行体育锻炼吗？
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，如果平常就进行加强体育锻炼的话，没有什么事的，如果是，刚刚准备进行体育锻炼，是需要适量的bb过多。