第一天晚上做完50个俯卧撑

女 | 19岁 2018-05-30 09:38:32 2人回复来自

健康咨询描述：第一天晚上做完50个俯卧撑，第二天晚上胸部下面一点的那个骨头疼的受不了，都不能摸的疼，连弯腰都疼

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2018-05-30 09:49:25 我要投诉

      病情分析：
      19岁的女孩子，这样的情况考虑自己运动过量的情况存在的症状的。
      指导意见：
      出现这样的情况建议你可以局部做做按摩治疗的比较好的，平时的时候注意锻炼循序渐进的比较好的

张庆彬医师擅长: 擅长中医，妇科，肠胃科等善于运用中药调理各种病症帮助网友：15392称赞：6

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2018-05-30 09:51:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，有可能是软组织损伤所致。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累及剧烈运动，考虑可以应用一些红花油或者云南白药气雾剂。