最近一段时间，总是感觉睡不够

男 | 34岁 2018-07-04 09:28:24 1人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间，总是感觉睡不够，每天吃完中午饭后就特别困，一睡就是一下午，四五个小时，醒来之后头昏昏沉沉的，晚上就睡不着了，但是头还是昏昏沉沉的，如果中午不睡，晚上十点多就特别困，睡到早晨醒来头还是昏昏沉沉的，一只就是这么循环的，睡了难受，不睡更难受

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2018-07-04 09:29:40

你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，主要还是休息不好的原因导致来的，平时放松心情，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃一个月

2018-07-04 09:32 amao_330 追问

谢谢医生的解答

2018-07-04 09:33医生回答：

你好，很高兴为你解答，不客气

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