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我想忘记一个人,分开快半年了还是

女 | 20岁 2018-07-05 20:27:53 5人回复 来自

健康咨询描述: 我想忘记一个人,分开快半年了还是,忘不了他,每天做梦都会遇到,像梦魇一样让我痛苦,我接受不了任何异性的追求。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-05 20:32:05 我要投诉

      你好,如果想忘记一件事或者一个人,最好的方法是接受并认可他。接受他的存在过,接受他的离去。随着时间的推移,自然会淡化记忆。
      相反,如果刻意忘记,只会在头脑里反复强调她的存在,起到强化记忆的效果。

2018-07-06 09:23 匿名追问

催眠可以忘记一个人吗

2018-07-06 09:24医生回答:

催眠可以帮助你明确心理问题,打开心结。并不能直接让你忘记什么。

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-07-05 20:33:07 我要投诉

      随着时间的推移,一切都会变淡的,你们既然已经分开了,你就不要再去想了,要向前看,好的男孩子会有很多,只是你没有遇到而已,恋爱和婚姻都是讲究缘分的,缘分尽了,想留也留不住,何不自己振作起来呢?为何自己给自己带来这么大的痛苦?希望你尽快走出来。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-07-05 20:29:53 我要投诉

      你好,既然你们已经分开半年了但是现在不能够接受其他的异性,并且经常做梦梦见他,说明你对他的感情是比较深的,离开他你会感觉非常痛苦,不知道具体你们是因为什么原因而分开?如果还有复合的可能性,你可以与他联系。不要刻意去忘记,越想忘记越不能忘记,顺其自然就好。
      以上是对“我想忘记一个人,分开快半年了还是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-07-05 20:32 匿名追问

可以催眠忘记一个人吗

2018-07-05 20:38医生回答:

心理学上的催眠是一种治疗方法,如果你感觉特别痛苦,自己难以走出来,也可以寻求心理学的帮助。但是随着时间的延长,慢慢会遇到你喜欢或者是喜欢你的另一个人,慢慢就会把他忘记。

2018-07-06 07:43 匿名追问

催眠费用一般多少呢

2018-07-06 08:16医生回答:

一次心理咨询费用大约是每一个小时100到200,在大城市能达到500或者以上。

2018-07-06 09:15 匿名追问

催眠的话会测底的忘记这个人吗

2018-07-06 09:25医生回答:

催眠只是一种治疗方法,不要刻意的去忘记一个人,随着时间的延长,他会在你的心底慢慢的消失的。在你的生活当中想忘记并非是你唯一的,你还有其他的许多事需要做,当你把你的时间以及你的大脑充满了其他事情的时候,这个人就已经不存在了。

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-07-05 20:34:20 我要投诉

      你好,这位朋友,非常欢迎你的来访!根据您的描述,非常理解您的痛苦心情。看起来你们之间也是有了一定的感情基础。既然没有缘分,那就要接受分别!在你的生命当中注定有一个人在等着你。越想忘记的事情,越是忘不了的。不要刻意去做,把它交给时间吧!

2018-07-06 09:11 匿名追问

催眠可以忘记吗

2018-07-06 09:30医生回答:

你好!你可以到这个平台的独立心理咨询区,我可以帮你做一个处理!

徐驰
徐驰 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:1244
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2018-07-05 20:37:28 我要投诉

      您好,很体谅您的苦恼。有时候我们在失恋的时候想忘记对方来让自己解脱苦恼,可是越想忘记越忘不掉。这是因为我们的记忆特点就是,如此越想记住记不住,越想忘掉的忘不掉,更何况是一场让人刻骨铭心的恋情。何不让这段感情,这个经历在我们的生命里有他自己的一个位置,不经意的时候回味他的时候提醒自己不要犯错也好,细细品味他的甜美也好。都是一段属于我们自己的经历,只有我们接收我们的失败或者是凤凰涅槃的成长后,再来开始一段新的旅程,回过头来看看今天的自己相信就会释怀的。

2018-07-06 09:23 匿名追问

催眠可以忘记一个人吗

2018-07-06 09:49医生回答:

催眠虽然可以让一些人忘记一些痛苦的事情,比如成长过程中的应激事件,暂时放在潜意识的某个角落。但是对于失恋这样的事件是不可能通过催眠来遗忘的。希望你能通过自己的成长来面对这件事情。祝好!

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