腰椎疼痛，小腿出现酸胀

      你好，根据你所描述的情况，建议你补充钙剂，营养神经的弥可保，口服氨基葡萄糖，适当的理疗，减负，牵引，注意卧硬平板床休息。避免着凉，注意保暖。轴式翻身，症状改善后，日常生活中，适当的活动，避免长时间保持某一种姿势
      

      你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，建议及时就医，做一个腰椎的磁共振检查，看看是否存在腰椎间盘突出的表现，不要有太大压力，避免受凉
      
      以上是对“腰椎疼痛，小腿出现酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述可能是腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能，建议前往医院做下腰部的CT检查下。近期应避免久站久坐，多休息，同时注意腰部的保暖。