睡觉老是梦到自己去世

      你好，这个女生，你说你睡觉老是梦到自己去世，所有的人会做梦，而梦对于大部分人来说是没有什么意义的，一种不好的梦，我就这样告诫自己“梦是相反的”。遇到好的梦，我就这样告诫自己“梦想总会实现的”。过去也过去了，不太想的。只要你在现实的世界里，能够努力学习，锻炼身体，正常交往就可以了。
      

      根据你的描述，你应该有比较大的焦虑，建议去找一个咨询师帮你做有关焦虑方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解症状，平时适当运动锻炼身体也会更好。
      

      朋友你好，很高兴为您解答。人在睡觉的时候都会做梦，又好的也会有坏的，这不是什么大问题，因此首先要放轻松心态，不要给自己造成心理阴影，你可以这么想梦都是反的。如果实在感觉自己哪里不舒服直接上医院做检查即可，不要自我暗示，让自己焦虑不安。
      
      以上是对“睡觉老是梦到自己去世”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！