健康咨询描述: 从小宝宝都不愿意自己睡觉,而且每天睡的特别晚,即使很累了也不愿意睡。每天睡觉都是把所有的东西调成静音模式关了灯威逼着睡
指导意见:
你好,如果孩子睡眠不好的情况的可以查一下微量元素,看一下孩子有没有微量元素缺乏的情况的,如果平常有缺钙不适的情况可以补钙治疗一下就可以缓解这个症状的.
宝宝不愿睡觉,是因为害怕还是其他,找准原因才能让他快速入睡。孩子没有自控力,有时精力特别旺盛。到时间不愿意睡觉,还想继续玩,因此需要父母培养他的好习惯。
您好,据您所述的情况宝宝在幼儿期没有形成,独立自己睡觉的习惯,一般会有分离焦虑是很难自己独立睡觉的。是需要在家庭中共同创造和谐的睡眠环境,调整各自的生物钟制定睡觉计划,创造黑暗的环境和听听轻音乐,来促进睡眠。
以上是对“从小宝宝都不愿意自己睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
其实小孩儿的睡觉,是需要养成一种习惯的,有的小孩儿就是夜里欢,到晚上就非常有精神,但是这样你不能完全依着他玩,要到时间就关灯上床,即使睡不着,也要让他躺下。养成习惯才是最重要的。还有是让你管着他走,而不是让他牵着你走。
您好,这个时候的孩子有睡眠障碍症状。儿童睡眠障碍一般发生于2~12岁儿童,指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。儿童睡眠障碍可引起认知障碍、情绪障碍等,严重者可影响其他系统及器官的发育生长。孩子在饮食宜清淡且富有营养,适当摄入丰富维生素,睡前不宜过饱。最重要的长时间看电视也会刺激大脑兴奋睡眠质量也会不好。
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