膝盖酸胀问题： 1、运动后感觉右膝盖酸胀

男 | 46岁 2018-08-09 14:09:49 2人回复来自

健康咨询描述：膝盖酸胀问题: 1、运动后感觉右膝盖酸胀，有活动阻塞之感 2、蹲久了之后酸胀感更明显，特别是做膝盖。我的习惯: 从今年2月开始，若时间允许，每天慢跑10KM，在5月份前，完全没有酸胀感觉，但之后逐渐明显。因此，我想了解一下是不是与我运动有关，3年前我运动量还要大，但没有这种症状。

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徐孝兴江门市五邑中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,创伤,骨折帮助网友：3540

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2018-08-09 14:10:21 我要投诉

结合你的目前情况，考虑膝关节磨损可能，建议加强关节保暖，急性疼痛期需要避免剧烈活动，口服非甾体抗炎药如西乐葆等，或外用膏药，扶他林等止痛处理，口服氨基葡萄糖营养关节及适当补钙处理，后期疼痛缓解需要加强股四头肌锻炼，适当针灸推拿理疗等物理治疗，门诊随诊。如果症状缓解不明显，进一步就诊

2018-08-09 14:13 ask8662542836 追问

主要是酸胀，走路十来公里没有这种酸胀感，跑步之后明显

2018-08-09 14:15医生回答：

和运动有关，强休息，有条件做个磁共振看一下

郭芳兰交口县人民医院副主任护师擅长: 外伤,先天畸形，骨质疏松，骨折，骨股头坏死，帮助网友：13307

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2018-08-09 14:16:33 我要投诉

你好，考虑是磨损关节软骨，或者是关节退型性病变出现酸胀不适的发生，容易导致髌骨软化症，建议热敷休息，促进恢复，适当运动，口服氨基酸葡萄k胶囊。