不敢一个人去吃饭总感觉很尴尬被盯着看然后一个人走路
健康咨询描述： 不敢一个人去吃饭总感觉很尴尬被盯着看然后一个人走路都驼背我该怎么办在学校因为没人陪我吃饭都是饿的受不了然后才去食堂打包一份饭
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您好，很高兴为您解答问题。青春需要自信，张扬，奋斗，与人为善。没有人陪也需要吃饭啊，自信满满的走在路上，奔向餐厅，学会怡然自得。当然也需要跟周围的人打交道，不能封闭自己，不断提升自己的能力。祝一切都顺利哦！
我也不知道为什么变成了这样反正真的我怀疑我快要得胃病了每天吃了上顿没下顿我就是总感觉一个人吃饭好尴尬的但其实我心里想一个人独来独往的因为我现在是大学生要考研学习任务重一个人做事会比较快节省下时间学习可是我就是不敢去人多的地方我也不喜欢走到路上遇见同班同学不敢打招呼
如果老是纠结这些问题，建议看一下心理医生，让他们帮你疏导一下。看心理医生也不是什么丑事，毕竟现在人有一半是有心理问题的，只是轻重不同，未引起重视。
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你好，根据你的表现情况，你应该是有心理方面的问题，你是不是有什么特殊经历导致你这样，建议你尽量尝试交朋友，跟朋友多交流，多参加集体活动，如果还是无效建议你尽早到精神科或心理科就诊。
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