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因湿气肥胖，该吃什么除湿气呢

女 | 25岁 2018-09-02 18:34:09 1人回复来自

健康咨询描述：因湿气肥胖，该吃什么除湿气呢，求教！希望瘦下来

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赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

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2022-11-24 18:51:31 我要投诉

湿气重引发的肥胖，首先应该注意低盐饮食，多运动，通过多出汗将湿气可以排出，其次用枸杞，红豆，薏米，煮水喝。每天不限量当茶饮用，长期坚持起到排湿气的作用。

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