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晚上睡不着，有时候心理难受

女 | 22岁 2018-09-14 23:50:10 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡不着，有时候心理难受，有时候会想很多，白天也可有精神，我这是什么病

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刁燕琴镇江市丹徒区上党镇上会卫生院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，情感陪伴，夫妻关系，亲子关系进行指导。基帮助网友：5432

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2018-09-15 00:04:58 我要投诉

你好，晚上睡不着，有时候心里难受，有时候会想很多，白天也可有精神，你的症状有可能是精神官能症。症状严重可以去医院就诊检查，必要时进行一些对症处理。

2018-09-15 09:41 ask86436394ph 追问

啥是精神官能症

2018-09-15 10:07医生回答：

神经官能症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。

王继坤二级心理咨询师擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神帮助网友：23019称赞：2

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2018-09-15 00:10:13 我要投诉

你好，根据您所描述的情况来看，您的症状表现考虑可能出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的倾向，建议您放松身心，做好自我心理调节，平时加强运动锻炼，可以做深呼吸，冥想，听舒缓音乐等放松训练，凡事做到顺其自然，随遇而安就好。