我身高168左右，体重108

      您好，根据您上面的描述情况来看，您的IBM属于正常。如果存在于局部部位突出的问题，可以增加局部锻炼健身，加强局部塑型的训练.
      

      病情分析：
      根据你的情况分析，体重不算多重，就是感觉肚子上赘肉多一些
      指导意见：
      这种情况下主要是通过锻炼达到目的，可以每天练习仰卧起坐运动，还有就是转呼啦圈
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，肚子上肉不少，从胃那里到肚子都是肉，这种考虑是脂肪在腹部堆积。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，要减少脂肪在腹部的堆积，最有效的方法就是运动，不要长时间静坐，可以做仰卧起坐治疗的运动。
      
      以上是对“我身高168左右，体重108”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的体型应该是不胖的，如果你还感觉肚子上的脂肪多可以通过运动瘦腹。
      指导意见：
      建议你可以做仰卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。