胸部又软又下垂怎么办

      这个其实的话还是要注意多进行运动，通过运动是可以帮助改善这个情况的，另外的话可以考虑一些美容手术也是可以帮助改善的，这个就要看个体病情了。
      

      病情分析：
      你好，谁的年龄的增长，尤其是生过孩子后，胸部都会出现不同程度的下垂。
      指导意见：
      如果以后没有生育要求，可以到正规的医院或者大的美容机构去做丰胸手术。多吃点猪蹄，猪皮的胶原蛋白高的。
      

      运动丰胸不容忽视运动虽不能使乳房变大但可以使胸部变得降而有弹性当然也要多做背部和肩膀的运动
      女性应该多吃一些含热量较多的食物如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品通过热量在体内的积蓄使瘦弱的身体丰满同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性
      
      以上是对“胸部又软又下垂怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！