我初三，男，手淫3年了（我瞒着父母）

      要注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重，养成良好的卫生习惯，注意保持清洁，除去积垢不良刺激。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这应当是感冒的前期症状，不必过于担心。
      指导意见：
      你好，建议你口服风寒感冒颗粒，还有板蓝根冲剂，平时注意多喝水，注意饮食营养！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的的情况，初三，手淫3年，现在身体虚弱。最好戒掉手淫的毛病。
      指导意见：
      建议，把注意力转移到学业上，你现在是初生高的关键时期。多看一些带有正能量的书籍。陶冶情操，保持积极向上的心态。多和同学交流。
      
      以上是对“我初三，男，手淫3年了（我瞒着父母）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！