男生胸部脂肪怎么减

      你好，根据您的描述，您可以每天进行一小时的有氧运动，交替半个小时的胸部无氧运动，帮助胸部脂肪转换成胸部肌肉，希望我的回复有帮助
      

      你好，减肥首先要注意自己的饮食，多吃蔬菜水果，少吃肉，运动也是不错的减肥方式，可以进行做俯卧撑，仰卧起坐，蹲起跳，一定要持之以恒。
      

      病情分析：
      你好。根据你描述的胸部脂肪多最好是饮食方面调理，锻炼身体。
      指导意见：
      建议你可以练习俯卧撑或者是仰卧起坐，这些都是可以减掉，也可以进行游泳运动，他也是不错的。
      
      以上是对“男生胸部脂肪怎么减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道你是否肥胖？还是单纯胸部脂肪多呢？
      指导意见：
      建议如果是肥胖，把体重减下来胸部脂肪自然少了，合理饮食，不吃油炸食物，不吃零食饮料，多做扩胸运动、单双杠锻炼。祝你成功。
      

      抽脂、吸脂减重就是利用个负压真空吸引器(O.5-l.O大气压)与种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，这是个内外结合的手术，外部术针对皮下抽脂、吸脂，清除体内多余脂肪。
      指导意见：肥胖问题，通过吸脂手术有明显的改善，而且手术是在无痛中进行，不会留下疤痕。不过任何手术都是有风险的，但是选择正规专业的整形医院可以降低手术风险，术后的效果会更好。