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大夫今天体检我血糖偏高

男 | 34岁 悬赏2个健康币 2018-11-02 15:29:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 大夫你好!今天体检我血糖偏高,7.12请问这是糖尿病患者吗?血糖高吃什么主食?谢谢

医生回复区

赵建群
赵建群 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎 帮助网友:44752称赞:1
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2018-11-02 15:32:22 我要投诉

      一般糖尿病的诊断标准是空腹血糖升高超过7mmol/l,不过需要改日复查一次,而且查血糖前一天要清淡饮食。如两次以上的血糖都超过7mmol/l就可以确诊糖尿病。不过不管能否确诊糖尿病都需要从饮食和生活方式调整,限制高脂高热量食物,如油炸食品过多肉类等都要限制进食,多吃蔬菜等含热量少的食物,适当运动把体重控制好。

2018-11-02 15:34 ask88055328fu 追问

大夫你好!饮食方面注意哪些?

2018-11-02 15:52医生回答:

主食没有特殊限制,米面粗粮都可以进食,关键是总量,一般每天粮食大约四两到半斤左右,需要根据身高体重和运动强度适当调整,三餐平均分配,一般粗粮吸收较慢,含有较多维生素和纤维素,另外尽量不喝粥,喝粥容易造成餐后血糖升高。关键是限制脂肪和肉类以及零食。

赵金艳
赵金艳 赤峰市医院   副主任护师 擅长: 冠心病,高血压,急性心肌梗死,心律失常,心力衰竭的 帮助网友:10490
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2018-11-02 15:38:10 我要投诉

      你好,你现在这个情况的话,不排除糖尿病的可能性,给你建议平时一定要注意低糖低脂饮食。吃一些膳食纤维,你可以口服二甲双胍胶囊。多监测一下血糖值的变化
      

刘荣荣
刘荣荣 柳林县人民医院   副主任护师 擅长: 阴道炎。阴道炎 滴虫性阴道炎、霉菌性的阴道炎、细菌 帮助网友:983
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2018-11-02 15:40:52 我要投诉

      你好!是空腹血糖吗?一般空腹血糖正常值3.9-6.1mmol/L,如果是空腹血糖,就应该去医院内分泌科再做个糖耐量试验,如糖耐量试验仍在异常范围,就可以确诊。糖尿病人主食以粗粮为主,如荞面,莜面,高粱面,豆面,这些都可以。
      以上是对“大夫今天体检我血糖偏高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-02 17:41 ask88055328fu 追问

你好大夫,只因我体检前一晚上吃了甘蔗和油腻的东西第二天体检后我的血糖是7 以后不吃药能恢复正常吗?谢谢!

2018-11-02 17:44医生回答:

因为不是太高,只要坚持饮食控制,也能恢复。

刘晔
刘晔 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 普外科的所有疾病,呼吸科的所有疾病 帮助网友:4596称赞:1
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2018-11-02 15:39:02 我要投诉

      男士,下午好,您检查如果是空腹血糖,那么确实是偏高的,建议您应该检查糖化血红蛋白,来判断进三个月内是否有过高血糖,指导下一步治疗方法,那么首选可以饮食控制,主食以粗粮为主最好了。
      

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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