手肩周骨头转动里面好响

      你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，可能是肩袖方面有损伤，可以去医院骨科做个查体和检查，明确病因，以进行下一步的治疗方案，平时要注意休息，适当锻炼。
      

      你好，从你的描述看，目前考虑韧带弹跳所致，如果有肩关节疼痛，活动受限，建议查个肩关节磁共振确诊一下，没有疼痛，不需要治疗。
      

      你好，正常成人的关节在处于一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸，常会发出清脆的爆裂样音响，如果没有疼痛症状，是属于生理性的，不需要处理。
      
      以上是对“手肩周骨头转动里面好响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑多是肩周关节炎引起，或者颈椎病引起肩部组织病变引起。最好是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。