18岁，湿气重导致的胖

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是湿气重，跟饮食不节、暴饮暴食等因素有关系，可以服用健脾祛湿的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服参苓白术散、香砂六君丸治疗一段时间看看。平时可以喝些祛湿茶，适当增加运动，有助于祛湿。
      

      要戒冰冷饮品、高钠、油炸、甜食、辛辣食物、酒精、含反式脂肪食品(人造奶油、奶精、糕饼酥派、洋芋片、泡麵等)等饮食。同时，身体除湿和脾胃功能最有关系，从饮食习惯「健脾」，才能从根源减少湿气产生，否则消肿圣品喝再多，体湿依然不会改善。建议吃薏仁、莲子、红豆、绿豆，帮助开脾、醒脾。也因为脾经属阴，晚上尽量别吃生菜、生鱼片等生冷食物，而是要吃煮过的深绿色蔬菜与肉类，对脾有益。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你可以试试中药调理调理的！
      指导意见：
      建议你平时避免辛辣刺激食物，尽量不要吃垃圾食品，适当锻炼，保证睡眠充足！
      
      以上是对“18岁，湿气重导致的胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！