得了类风湿要注意什么？

      您好！根据您描述的情况，类风湿病人要保持良好的精神状态，多喝热水，平稳期适当运动，伸展小关节，如散步，打太极，不要剧烈运动，不受阴凉潮湿，避免感冒，饮食多样化，忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，忌烟酒
      

      你好，功能锻炼是类风湿关节炎患者关节功能得以恢复及维持的重要方法。一般说来，在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。但是，一旦肿痛改善，应在不增加患者痛苦的前提下进行功能活动。对无明显关节肿痛，但伴有可逆性关节活动受限者，应鼓励其进行正规的功能锻炼。在有条件的医院，应在风湿病专科及康复专科医师的指导下进行。类风湿性关节炎患者饮食要选择清淡、易消化的食物，坚持以糖类和蛋白质为主要热量来源，尽可能少吃脂肪食物、高盐食品和加工食品，不要食用辛辣食物。因为，肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响，因此体重超标者要注意健康减肥。如果日常服用类固醇，容易出现食欲大增、钠滞留和骨质疏松问题，此时更要注意控制饮食，避免因肥胖加重病情；如果服用阿司匹林，一定要在饭后服药，否则药物容易对胃造成伤害，导致缺铁性贫血。
      日常饮食应注意营养均衡，适当补充各种维生素和钙、铁、铜、锌、硒等矿物质，以增强组织免疫力及预防组织氧化或贫血。
      

      病情分析：
      你好像患有类风湿已经有一年的时间了，这种情况需要积极的通过用药治疗可以缓解你的症状，虽然并不能完全可以达到治愈的目的。
      指导意见：
      如果你患有类风湿的话，在饮食方面一定要注意饮食，尽量清淡，一定不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意饮食的规律，避免受凉，预防感冒的发生。
      
      以上是对“得了类风湿要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，一般来说，得了类风湿患者一定要按照医生的要求服药，平时生活中注意保暖，不要做重体力活，不要让关节受到损伤。平时可以吃一些增强抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的东西，不吃过咸的东西
      指导意见：
      另外，建议在日常生活中，坚持适当的锻炼，可以保持体质和恢复关节功能。同时，注意钙剂的补充，
      

      你好，得了类风湿患者一定要按照医生的要求服药，平时生活中注意保暖，不要做重体力活，不要让关节受到损伤。平时可以进行一些体育锻炼，但是要注意不要过度，不要让自己觉得太劳累。平时可以吃一些增强抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的东西，不吃过咸的东西。