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我用核桃，黑米，黑芝麻

男 | 21岁 2018-12-29 23:52:17 2人回复来自

健康咨询描述：我用核桃，黑米，黑芝麻，黑豆，山药打成粉末冲水喝，喝有什么好处与功效？

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2018-12-29 23:55:02 我要投诉

看描述的情况是关于食补的问题，看所用的材料都是对身体有益的，至于功效需要看每种的用量多少，健康饮食，规律作息，健康的生活作息习惯很重要。

2018-12-29 23:59 ask88126119zq 追问

可以提升头发质量吗？生发吗？

2018-12-30 00:01医生回答：

对生发还是有好处的。

2018-12-30 14:50 ask88126119zq 追问

梳头可以生发吗？

2018-12-30 17:16医生回答：

梳头有益头发健康。

鞠春秋南宫市人民医院副主任医师擅长: 颅脑损伤,脑出血,蛛网膜下腔出血,头颅血肿,血管性帮助网友：20339称赞：1

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2018-12-29 23:58:00 我要投诉

你好，这个最主要的好处就是第一增加身体抵抗力。，第二，补气健脾，镇静安神和滋阴补肾的功能，平时在饮食上面还需要多参加户外活动和体育锻炼。

2018-12-29 23:59 ask88126119zq 追问

可以提升头发质量，或发量吗？

2018-12-30 21:36医生回答：

你好，是可以的，不过这个最主要的就是看到你一定要调节您的内分泌。