何首乌，黑芝麻，核桃

      病情分析：
      少白头是肝肾虚弱和肝热.血热有关.营养不良.缺乏蛋白质.维生素以及某些微量元素等;
      指导意见：
      进一步检查.多吃黑芝麻类食品.主要原因是气血两虚.温煦不足.还有就是肾阳虚弱导致的手脚容易冰冷等.可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药.如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼.清淡饮食.忌辛辣油腻.
      

      病情分析：
      你好,少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,
      指导意见：
      建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,你可吃些七宝美髯丹。
      

      病情分析：
      肥胖是一种常见的现象，是由于机体营养素蓄积造成的，是机体长期处于正氮平衡状态下引起的
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的物质最好在正常餐时进行，这样就能减少饮食量，不会造成营养蓄积。对于白发有一定效果
      
      以上是对“何首乌，黑芝麻，核桃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个方子补肾养血的都有了，对于少白头病因是肾虚阴血不足的坚持服用应该有一定的效果。
      指导意见：
      另一方面，这也是高脂高糖的一个组合其中的热量是很高的，什么时候服用也无法改变处方温补偏于滋腻的性质，所以在服药时坚持足量的体育锻炼，消耗多余的能量是必要的。