长期手淫容易导致肾虚,导致勃起无力,不过鉴于您年龄不大,目前戒掉手淫后应该不影响性能力。阴茎大小还算正常,目前主要是戒掉手淫,饮食上加强营养,积极锻炼身体,性生活时应该不会出现您描述的松的现象,
对于手淫的频率太高的话,对以后的性生活可能影响,比如可能会形成习惯,影响以后性生活时间,还有就是可能影响以后勃起的。目前需要克制手淫频率,然后注意多运动,增强体质,减少影响。
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