[男，21岁]医生，这是我打球所造成的

男 | 21岁悬赏2个健康币 2019-02-24 16:57:32 3人回复来自

健康咨询描述： [男，21岁]医生，这是我打球所造成的，左距骨骨挫伤并关节积液伴周围软组织挫伤，内侧韧带损伤，该怎么办？大概多久能好？

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鲍杨东安徽医科大学附属巢湖医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折帮助网友：7774

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2019-02-24 18:04:11 我要投诉

不知道多长时间了，现在有什么症状，疼痛吗，肿胀明显吗，软组织损伤，还是需要休息，避免活动，超过24小时可以热敷，疼痛肿胀明显可以去医院做一下理疗

2019-02-24 18:05 ask89809235tl 追问

已经20天了，这是核磁共振的结果

2019-02-24 18:07医生回答：

时间还不长，现在注意休息，避免过度活动，可以热敷，也可以去医院做理疗

2019-02-24 18:08 ask89809235tl 追问

现在不太痛，能够慢慢走路，不过怕加重病情，今天去医院做了核磁共振

2019-02-24 18:20医生回答：

只要没有再次损伤，不会加重的，慢慢可以走

2019-02-24 18:26 ask89809235tl 追问

主要是今天去医院医生叫我两个月拄拐杖，感觉有点担心，我现在能自己慢慢走吗？

2019-02-24 18:28医生回答：

可以持拐，慢慢增加负重，毕竟韧带损伤，还是需要休息，以防以后松弛

2019-02-24 18:31 ask89809235tl 追问

嗯嗯，谢谢医生。

2019-02-24 18:33医生回答：

不用谢的。

廖桂娟朝阳县中心医院副主任护师擅长: 阴道炎，盆腔炎，附件炎，子宫内膜息肉，宫颈糜烂，宫帮助网友：7288

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2019-02-24 22:53:20 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据描述症状，这种情况建议你及时到医院拍摄核磁，如果有损伤的话建议平时制动。打石膏治疗。如果病情有加重的话，建议你及时关节镜治疗，希望我的回答对你帮助。

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彭清梅滕州市北辛社区卫生服务中心主治医师擅长: 消化性溃疡,功能性消化不良,桡骨远端骨折,尺桡骨骨帮助网友：18851称赞：9

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2019-02-24 17:00:21 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你的描述，如果骨头有损伤，恢复正常需要的时间会比较长，可以局部固定，帖敷活血化瘀的膏药。
      指导意见：
      建议，注意休息和局部固定，避免大范围活动患肢，合理，均衡膳食，营养丰富，适当补充维生素及钙质。
      以上是对“[男，21岁]医生，这是我打球所造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-02-24 18:10 ask89809235tl 追问

平常需要做一些什么康复性事呢？

2019-02-24 19:55医生回答：

适当活动，局部热敷，按摩，帖敷活血化瘀，消炎止痛的膏药。